大汉振动筛提示新老客户新年大吃大喝注意事项

发布时间：2013-01-26 00:00:00作 者：admin

    又快到一年新春佳节，真是令人兴奋的日子，节假日亲朋友好友聚餐，大家伙都很容易失控，猛吃暴吃。那么，新年健康饮食注意事项需遵守的生活细节有哪些？大汉振动筛厂家温馨提示新老客户在新年大吃大喝的同时注意身体健康。

    小心一些瓜子盐分多
　　瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

    小心保存剩余菜肴
　　吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?
　　吃不完的食物，往电冰箱一塞，方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

     每逢新年时节，人们总会肆无忌惮地大吃大喝。糖果点心，大鱼大肉这些都少不了。但是往往在节后人们总会觉得反而精神变差了，身体也变臃肿了，更有甚者觉得胃部胀饱不舒服。这是怎么回事呢？怎么办呢？专家表示，假期放肆吃的人好赶紧清理肠胃排排毒，让肠胃也能喘口气，恢复佳状态。